ATP-CP代谢系统又称为（）。ATP、CP都是（），并储藏在肌肉细胞内。其中，（）是人体肌肉收缩时唯一直接利用的能量，（）是一种最快速可以使ADP迅速再合成ATP 的间接能源。因肌肉中存储的磷酸原总量不多，因此，利用此系统所提供的能量极为有限。