A.相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低B.体脂含量越高则越瘦C.体脂含量越低越好D.相同体重下，体脂含量……

单项选择题当血糖过低时首先影响中枢神经系统功能，产生疲劳、头晕等现象，影响运动能力。下列（）办法能够在短时间内使人体迅速补充血糖？质

A.大量喝水
B.静止不动
C.食用糖或淀粉类食物
D.喝牛奶等奶制品补充蛋白

单项选择题关于跳跃中落地的说法，正确的说法是（）？

A.膝盖与脚尖的方向可以不一致
B.落地时可以身体可以放松，不必再收紧
C.按照脚尖、脚掌、脚心的顺序依次落地
D.全脚放松下蹲

单项选择题下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？

A.仰卧起坐
B.压胯
C.大踢腿
D.压腿

单项选择题力量训练的生理学原则包括（）？

A.高强度符合刺激
B.肌肉训练的专门性与全面性
C.肌肉训练顺序随意
D.放松、松弛的使用肌肉群

单项选择题在把杆训练中，“一位蹲”要注意的事项包括（）？

A.膝关节的方向与脚尖方向一致
B.半蹲时脚跟可离开地面
C.全蹲（深蹲）动作时先抬脚跟后下蹲
D.放松全脚