个人心理的异常可能会导致神经症、精神以及人格等方面的障碍。

单项选择题发展性咨询中的咨询人员指的是以下哪类有需求的人群（）

A.既指心理有疾病的人，也包含着心理健康的人群
B.心理有疾病的人群
C.心理健康的人

判断题冥想、运动等方式也可以使自身达到一种很好的减压状态。

判断题创意解决问题法减压指的是个人要去看到导致你不良情绪背后所隐藏的功能失调思想，以及功能失调的中间假设和核心信念。

判断题培养一个健康的生活习惯以及良好的时间管理能够促进人更好的减压。

判断题个人应对问题的能力与其主观上压力的感受有重要的关系。

多项选择题压力过大往往会导致以下哪些方面出现问题（）

A.身体方面
B.情绪方面
C.思想方面
D.精神方面

单项选择题以下不属于减压3R原则的是（）

A.放松
B.退缩
C.重整
D.拒绝

单项选择题以下哪个不属于构成压力的要素的是（）

A.外界对自己的要求
B.自己的内在要求
C.父母对自己的要求
D.个人应对问题的能力

判断题A型性格和人的社会地位有很强的相关性。

判断题B型人格的人情绪极易波动，且其比较追求完美。

多项选择题人的人格特质可以分为以下哪几种（）

A.A型人格
B.B型人格
C.C型人格
D.D型人格

单项选择题A型行为的有害核心是什么（）

A.犹豫
B.敏感
C.愤怒
D.猜忌

判断题压力与人的行为能力呈正相关，压力越大往往能够促使人的行为能力得到更大的释放。

判断题一个人完全脱离压力就等于死亡。

多项选择题但一个人的压力大到一定程度时，可能会出现以下哪些情况（）

A.入睡困难
B.活动效率下降
C.情绪低落
D.睡眠障碍