问答题

简答题简述静力性工作和动力性工作的特点，并举例说明。

【参考答案】

静力性工作的特点是肌肉的拉力矩等于阻力矩，肌肉紧张但长度不变，也称肌肉的等长收缩，如马步站桩：动力性工作的特点是肌肉的拉力矩与阻力矩不等，肌肉长度发生变化，当拉力矩大于阻力矩的时候发生克制工作，肌肉缩短，动点向定点靠拢，也称向心收缩，如弯举杠铃上举阶段：当拉力矩小于阻力矩的时候肌肉发生退让工作，肌肉......

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单项选择题氧分压随海拔高度的增加而（）。

A.升高
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D.变化较小

单项选择题在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。

A.运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
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单项选择题第一拐点的出现意味着机体开始进入（）状态。

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A.进人工作状态结束
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C.稳定状态的结束
D.疲劳的恢复

单项选择题关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是（）。

A.需氧量大于摄氧量
B.需氧量等于摄氧量
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简答题 简述静力性工作和动力性工作的特点，并举例说明。

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