判断题适度压力产生动力。适度压力是当对你的要求与你的处理能力相应，你在具有一定挑战性刺激环境中被激励的良性反应。
判断题压力的来源有时来源于自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致。
多项选择题下班后减压的正确方法有哪些？（）
A.泡澡B.睡觉C.听音乐D.暴饮暴食
多项选择题工作试用期减压有哪些方法？（）
A.笑脸就职B.迅速进入角色C.礼貌待人D.少说多听
多项选择题我们怎样才能从相貌的认识误区中走出来，还我们轻松、自信、自尊、自爱呢？（）
A.正视自己，认可自己B.战胜自己，以才不缺C.善于发现和肯定自己的优点D.正确认识外在美和内在修养的辩证关系
