A.开吸、合呼B.开呼、合吸C.动呼静吸D.动吸静呼太极拳中，呼吸的整体规则是（）……

单项选择题在练习太极拳的开始阶段，应采用（）呼吸的方式。

A.肺部
B.腹部
C.肺部与腹部结合
D.自然

单项选择题左搂膝拗步中，右手应经（）向前推出。

A.头上方
B.肩部
C.颈部
D.右耳旁

单项选择题左搂膝拗步中，左手应绕左膝平抹至（）

A.左膝前侧
B.左膝左侧
C.左膝内侧
D.左膝后侧

单项选择题倒卷肱动作，两脚的运动路线呈（）

A.Z字形
B.S形
C.直线
D.弧形

单项选择题手挥琵琶中，身体重心在（）

A.前脚脚跟
B.两脚之间
C.后脚
D.前脚脚尖

单项选择题野马分鬃动作，右手应下捋至（）

A.胯旁
B.异侧膝盖旁
C.腹前
D.前膝后侧

单项选择题野马分鬃动作，左手的指尖方向是斜上方（）

A.30°
B.45°
C.60°
D.75°

单项选择题健康太极拳中的倒卷肱动作，共重复几次（）

A.一次
B.两次
C.三次
D.四次

单项选择题在健康太极拳中，野马分鬃动作共重复几次（）

A.一次
B.两次
C.三次
D.四次

单项选择题健康太极拳中，起势动作的呼吸节奏是（）

A.双手抬起时呼气，双手下按时吸气
B.双手抬起时吸气，双手下按时呼气
C.双手抬起、下按时都吸气
D.双手抬起、下按时都呼气

判断题由于练习太极拳通常采用腹式呼吸，因此，不利于改善肺通气功能。

判断题经常参加太极拳运动可以使心脏徐缓有力，有效地提高心血管系统的工作能力。

单项选择题在一场乒乓球比赛中，允许运动员暂停的时间是：（）。

A.4分钟
B.3分钟
C.2分钟
D.1分钟

判断题太极拳练习时的呼吸，采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长。

判断题所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬，按照动作的虚实变化，做到全身不该用力指出不用力，逐步达到以松入柔，积柔成刚，刚柔相济。