A.冷敷B.热敷C.按摩D.理疗E.针炙急性轻微腰扭伤可（）治疗。较严重的应让患者平卧，一般不应立即搬动，如果……

单项选择题关节脱位就是关节不在正常的位置上，所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀，常由于外力的原因造成。最为常见的是（）关节脱位。

A.腕
B.肘
C.肩
D.膝
E.踝

单项选择题因意外事故所致严重撕裂伤，如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等，创面很大，处理过程复杂，一旦发生，现场难以处理，一面（），一面组织送医院冶疗。

A.包扎
B.止血
C.清洗消毒
D.清除异物
E.缝合伤口

判断题单纯性挫伤（无出血现象）只在损伤部位有疼痛、肿胀、皮下出血，皮肤变得青紫，但不影响活动。

判断题闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。

判断题轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血，用生理盐水清洗消毒创口处理后，用红药水涂抹或创可贴粘合即可。

判断题擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。

多项选择题以下哪些表明运动量是适宜的（）？

A.锻炼后有微汗
B.睡眠、食欲良好
C.稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失
D.第二天体力充沛，渴望锻炼

多项选择题自我医务监督表记录，可记录的各项指标为（）。

A.运动的内容、时间
B.运动强度
C.运动中的体会收获
D.机体对运动的反应

多项选择题自我监督表中的某些内容记录，必须每天填写的有（）。

A.晨脉
B.食欲
C.体重
D.睡眠

单项选择题反映中枢神经系统是否疲劳的较敏感指标是（）

A.睡眠
B.食欲
C.排汗量
D.心情

单项选择题肺活量的大小在一定程度上表现出（）的好坏。

A.神经功能
B.呼吸功能
C.运动功能
D.消化功能

单项选择题脉搏是（）指标。

A.消化系统
B.心血管系统
C.呼吸系统
D.运动系统

多项选择题自我监督表中的某些内容记录，可以一周或半月测一次的有（）。

A.晨脉
B.食欲
C.体重
D.睡眠

判断题机体良好时，肌力不断增加或稳定在一定水平上，如果肌力明显下降则说明运动过度，产生过度疲劳。

判断题长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐发达起来，体重有所增加。