A.最大动作速度B.最大动作频率C.最大动作幅度D.最佳动作质量
单项选择题最大功率一般在（）的最大阻力下产生。
A.30%~50%B.20%~50%C.40%~60%D.40%~80%
单项选择题动作质量不可以通过下面哪个选项反映？（）
A.动作幅度B.身体控制C.平衡和一般稳定性D.动作频率
单项选择题FMS评分分为几个等级？（）
A.3个B.4个C.5个D.6个
单项选择题体能训练的评价特别强调评价的（）。
A.有效性、客观性、可靠性B.安全性、特殊性、客观性C.有效性、客观性、趣味性D.客观性、专业性、个性化
单项选择题体能训练般分为几个步骤？（）
