判断题成年女子呼吸一般都是混合式的。
判断题在阻力训练中,只有达到肌肉竭力才会产生肌肉酸痛
判断题在抗阻力训练动作分析中,阻力方向的关键问题,决定着动作选择的正确性。
判断题杠铃下蹲时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊柱保持一个豆“弓”行的稳定状态。
判断题冲击性伸展练习的锻炼效果很好,但是同时也存在很高的危险性。
判断题对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
判断题拉力器夹胸的动作过程中阻力方向是固定的。
判断题一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的循环训练法。
判断题成年人的呼吸形式一般都是混合式的,但女性偏重胸式呼吸,男性偏重腹式呼吸
判断题关节面软骨为弹性软骨,因此具有缓冲功能
判断题关节腔内是正压是维持关节稳定的重要因素
判断题椎体间的椎间盘由纤维软骨构成,这类连接成为软骨连接。
判断题人体内的钾主要来自于食物。
判断题在解决客户的问题时要满足客户所有的要求。
判断题在私人教练课程销售过程中一直要把握开放式问题。