A.平时训练是次要的，临时发挥才是重要的B.不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C.良好的情绪是……

单项选择题钱亮认为：考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于（）

A.积极暗示法
B.认知调整法
C.自我放松法
D.运动回避法

单项选择题王平考试前默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出正常水平”。这种调节心理紧张的方法是（）

A.认知调节法
B.积极暗示法
C.深呼吸调整法
D.运动回避法

单项选择题魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法叫做（）

A.合理发泄法
B.自我暗示
C.转移注意力
D.心理换位

单项选择题“兴高采烈、毛骨悚然、悲痛欲绝、怒不可遏”这四个语句反映的情绪体验依次是（）

A.喜；怒；哀；惧
B.喜；哀；惧；乐
C.喜；惧；哀；怒
D.喜；哀；怒；惧

单项选择题古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪（）

A.喜；惧；哀；怒
B.喜；哀；怒；惧
C.喜；惧；怒；哀
D.喜；怒；哀；惧