A.高强度符合刺激B.肌肉训练的专门性与全面性C.肌肉训练顺序随意D.放松、松弛的使用肌肉群力量训练的生理学原……

单项选择题下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）

A.仰卧起坐
B.压胯
C.大踢腿
D.压腿

单项选择题著名的《四小天鹅舞》出现在《天鹅湖》的第几幕中？（）

A.一幕
B.二幕
C.三幕
D.四幕

单项选择题较长时间低强度的运动时，主要的能量来源是什么？（）

A.蛋白质
B.脂肪
C.糖
D.水分

单项选择题体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例，也称体脂百分比。下列说法中正确的是什么？（）

A.相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低
B.体脂含量越高则越瘦
C.体脂含量越低越好
D.相同体重下，体脂含量越低身体消耗能量越高

单项选择题“拍胸舞”是闽南地区的一种传统民间舞蹈，它是哪种类型的舞蹈？（）

A.男子舞蹈
B.女子舞蹈
C.男女双人舞
D.男女群舞