简答题 如何保护和利用大脑。

【参考答案】

（1）锻炼与大脑。锻炼可促进大脑发展，即是一种积极的休息方法，也是一种良好有效的健脑方法。
（2）睡眠与大脑。有助于记忆，对学习有作用，营养作用。
（3）营养与大脑。大脑离不开良好的营养供应，要给大脑事宜的营养。
（4）烟酒与大脑。有毒物质对脑产生破坏。
（5......

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