判断题有氧体能协调着心理应激和身体疾病之间的关系，在降低应激产生的影响中起着关键性的作用。
判断题锻炼计划与心脏病患者的心血管功能和心理社会功能的提高无关。
判断题增强体能能够使个体的自我概念得到提高。
判断题从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。
判断题体育锻炼对感受高度压力的个体不产生降低焦虑的效应。
