田径运动健身是人们采用田径运动的（）和（），以及在此基础上拓展的（）活动。

填空题田径运动科学研究工作的一般程序大致可以分为五个阶段：（）、（）、（）、（）、（）。

填空题田径运动科学研究的主要内容，按研究课题的研究方向分类，大体可以分为四个方面：（）方面的研究、（）方面的研究、（）方面的研究、（）的研究。

填空题田径运动科学研究工作的基本工作内容是通过各种科学的（），各种（）的事实和确凿的（）进行加工整理，从（）上升到（），以找出田径运动现象及其发展过程的本质与规律，创造出新的田径运动（）和（），进一步充实和完善田径运动，提高田径运动水平。

填空题田径运动科学研究工作的实质是对田径运动中迄今为止人们尚未掌握的（）和（）进行探索，也是对现今田径运动实践所依据的（）和（）不断进行检验和充实。

填空题可将选材分为三个阶段，即（）、（）和（）阶段。在田径运动选材中，通常考虑以下六个因素：（）、（）、（）、（）、（）、（）。

填空题选材的关键问题是（）。预测的主要任务是通过儿童少年的身心运动（）和（）预测青年时的身心运动机能的（）。凡具有（）的身心特征都具有较大的（）这是选材和预测的主要指标之一。

填空题田径运动科学选材的核心是把那些具有从事某项田径运动（）能力的少年儿童选拔出来，给予（）训练。

填空题总计划是组织指导（）训练工作的依据，由（）或（）制定。总教练应在通晓竞赛规程和认真了解（）、（）意见的基础上，结合实际条件制定。

填空题过渡期的任务：主要是消除（），进行（）休息，保持已有的（），积蓄（）。

填空题竞赛期的任务：主要是提高（）和（）能力，熟练和完善（），提高（），培养（），保持良好的（）参加比赛，丰富和积累（），创造优异的（）运动成绩。

填空题准备期的任务：增进运动员（）和机体各（）的机能，全面发展（），提高（），培养（），为（）和提高（）打好基础。

填空题全年训练计划是根据多年训练计划所规定的本年度（）及在总结（）完成情况的基础上制定的。它是（）和（）组织运动训练过程的一个重要文件。

填空题多年训练计划是对运动员多年训练过程的（）。它对于（）、（）等较低层次的训练计划具有（）的指导意义。

填空题灵敏和协调是人体的（）和（）在运动活动中的综合表现。

填空题发展柔韧性的方法有（）和（）两种。柔韧性训练可分为（）柔韧性训练和（）柔韧性训练两种。