A.较为轻松自然 B.利于速度的发挥 C.踩板准确性可能会比较差 D.以上皆是
单项选择题跳远运动中,由静止方式以半蹲踞式起跑的特点为何?()
A.步幅较稳定 B.速度较易得到控制 C.踩板的准确性相对也较高 D.以上皆是
单项选择题下列何者是跳远助跑加速方式。()
A.开始就积极加速用力,在最短时间达到最高速 B.逐渐加速,是慢慢地加大步幅提高步频,加速的时间较长 C.A&B D.以上皆非
单项选择题下列何者是跳远助跑开始姿势?()
A.由静止方式以半蹲踞式起跑 B.行进间起跑,以走或跑几步踩到起跑标志点后开始加速 C.A&B D.以上皆非
单项选择题下列何者是跳远蹬伸动作的动作要领?()
A.身体重心在垂直面时起跳 B.腿充分的蹬伸髋、膝、踝关节 C.腿与两臂同时作快速摆动,带动身体伸展向前上方跃起 D.以上皆是
单项选择题跳跃是一种克服什么的一种运动方式?()
A.重力 B.浮力 C.肌力 D.耐力
单项选择题跳远起跳后已经无法改变身体重心抛物线的行进轨迹,唯有什么动作可以获得更长的距离?()
A.落地动作 B.空中动作 C.起跑动作 D.以上皆非
单项选择题下列何者是跳远的空中姿势中,挺胸式的动作要领?()
A.起跳后,摆动腿前摆后随之向下放,小腿往后下作弧形摆动 B.起跳腿屈膝向摆动腿靠拢,两手臂于起跳后向后下方摆振 C.腰与胸部前挺,身体在空中成一弓形 D.以上皆是
单项选择题下列何者是跳远的空中姿势中,蹲踞式的动作要领?()
A.起跳腾空后,上半身仍维持直立 B.摆动腿积极上抬,起跳腿跟着并拢,两腿靠拢后屈膝前抬接近胸部 C.两臂向前上摆动以带起身体重心形成空中蹲踞式的动作姿势 D.以上皆是