简答题 目标设置对练习者的心理有何影响？

【参考答案】

（1）将注意力和行为引向活动任务的重要方面
（2）调动积极性，提高练习质量
（3）促使练习者为完成目标而设计和执行新的学习策略，解除枯燥感，提高挑战欲和成就动机
（4）有利于短期努力和长期努力