A.加速跑一段距离B.做深呼吸C.调整呼吸与动作的节奏D.用手按住疼痛的部位，减慢速度
单项选择题通过长期的3000m跑训练，能有效发展人体的哪种耐力（）
A.有氧耐力B.速度耐力C.无氧耐力D.力量耐力
单项选择题剧烈运动、发生炎症或组织损伤均可引起哪种细胞的数量明显增多（）
A.红细胞B.白细胞C.血小板D.肌细胞
单项选择题影响最大摄氧量的主要生理因素是（）
A.肺通气B.心肺功能C.肺换气D.肌纤维类型
单项选择题高乳酸值的间歇训练，主要发展哪种身体素质（）
A.灵敏素质B.柔韧素质C.无氧耐力D.有氧耐力
单项选择题在人体正常血压、心率和某些激素水平等指标的维持过程中，哪种调节发挥着重要作用（）
A.前馈调节B.正反馈调节C.反射调节D.负反馈调节
