练习正反车轮跳动作时，异侧手臂分别以车轮状摇绳，一个正向一个反向协同交替进行，两绳始终相隔（）。……

多项选择题送绳交叉跳动作的重难点是（）。

A.送绳时机
B.对送绳路线和送绳幅度的把握
C.跳绳者跳动的高低
D.练习者步伐大小

多项选择题同摇换位跳动作的重难点是（）。

A.前后重叠时，二人协调摇绳
B.二人协调配合
C.同伴之间距离
D.摇绳高度

单项选择题同摇轮流跳的重点是（）。

A.跳绳者对进绳和出绳时机的把握
B.送绳路线
C.送绳时机
D.送绳幅度

单项选择题下列哪个动作属于朋友跳？（）

A.前后打
B.滑雪跳
C.钟摆跳
D.同摇换位跳

单项选择题同摇换位跳动作绳子需绕（）周。

A.一周
B.二周
C.三周
D.四周