A.提铃耸肩 B.仰卧起坐 C.深蹲
单项选择题肱三头肌练习方法有（）。
A.仰卧起坐 B.引体向上 C.俯卧撑
单项选择题肱二头肌练习方法有（）。
A.仰卧起坐 B.斜板弯举 C.卧推
单项选择题臀大肌练习方法有（）。
A.卧推 B.躬身负重起 C.引体向上
单项选择题腹肌练习方法有（）。
A.仰卧起坐 B.引体向上 C.卧推
单项选择题每组重量练习后间隔要在（）分钟为宜。
A.1分钟 B.1.5分钟 C.2-3分钟
