相比于第二、三人称，当个体使用第一人称表达情绪的时候，情绪更容易与个体合二为一。

判断题精神上成为一个独立的存在被称为人的第二度诞生。

多项选择题主管自己需要主管冰山的（）。

A.感受
B.观点
C.期待
D.渴望

单项选择题萨提亚冰山理论中位于水平面以上的是（）。

A.行为
B.感受
C.期待
D.渴望

单项选择题萨提亚冰山理论中，冰山最核心的部分是（）。

A.感受
B.观点
C.渴望
D.自我

单项选择题在“踢猫效应”视频中，妻子面对压力事件的应对方式是（）。

A.讨好
B.指责
C.超理智
D.打岔

多项选择题根据中医的理论，以下关于情志相生相克说法正确的有（）。

A.恐胜喜
B.怒胜思
C.思胜喜
D.喜胜悲

单项选择题六淫（风寒暑湿燥火）致病是强调（）对个体身体的影响。

A.外部物理环境
B.外部文化环境
C.内在心理活动
D.内部身体活动

单项选择题根据中医的理论，如果一个人总是容易生气发火，他的（）可能会出问题。

A.脾
B.心
C.肾
D.肝

单项选择题中医认为，心理与身体的关系是（）。

A.心身分离
B.心身一体
C.心重于身
D.身重于心

判断题中医中关于五行和情志的理论可以帮助我们调整自己的情绪和心理状态。

判断题如果一个人想要调整自己的情绪，可以通过改变信念或是对发生事件的解释。

多项选择题以下关于ABC理论说法正确的是（）。

A.A是指诱发性事件。
B.B是指个体的看法、信念。
C.C是指个体的情绪以及采取的行为结果。
D.ABC理论认为，事件本身是引起情绪反应或行为后果的原因。

单项选择题ABC理论中，可以用来调整信念的是（）。

A.B（信念）
B.C（情绪或行为）
C.D（干预）
D.E（效果）

单项选择题ABC理论认为，（）是产生情绪和行为的原因。

A.事件
B.信念
C.外部评价
D.环境

判断题一个成熟的人不应该有负面情绪。