（1）使学生理解认识及其表现方式——语言对情感和行为的决定作用。 （2）确定体育活动中经常出现的消极想法。 （3）确定如何认识这种消极想法。 （4）确定取代这种消极想法的积极提示语。 （5）不断重复相应的对子。 （6）通过不断重复和定时检查，举一反三，在生活中养成对待困难的积极态度和良好习惯。
问答题简述自生放松与渐进放松的异同点。
问答题简述任务凝聚力和社交凝聚力的关系。
问答题简述团体凝聚力与运动成绩的关系。
问答题写出体育课堂教学心理气氛形成的优化条件。
问答题学生体育学习成绩不理想的心理原因主要表现在哪些方面？
