A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.以上都可以
单项选择题运动后为了更好的促进身体合成，建议蛋白质类食物与以下哪种食物一同服用（）
A.麦芽糊精B.橄榄油C.牛奶D.豆奶
单项选择题糖原在身体里储存最少的部位在哪（）
A.肌肉B.肝脏C.血液D.都一样
单项选择题膳食纤维属于哪种类型的碳水化合物（）
A.单糖B.双糖C.低聚糖D.多糖
单项选择题训练前为了保证充足的糖原供应建议食用什么类型的碳水（）
A.高GI值食物B.中GI值食物C.低GI值食物D.以上说法都对
单项选择题训练后为了快速恢复糖原我们建议食用什么类型的碳水（）
