判断题体操身体素质训练对基本姿态的要求是规整精致。
判断题体操保护与帮助的正确实践运用包括灵活移动、时机恰当、部位准确。
判断题经常参加跳绳运动,能促进骨骼生长和血液循环,增强心机等生理机能。
单项选择题队形是指在集体做操时队伍所呈现出的各种队形和()的变化。
A.图案B.图形C.队列D.图素
单项选择题竞技健美操集体竞赛项目人数为()。
A.集体三人B.集体四人C.集体五人D.集体六人
单项选择题在啦啦操队形设计时,要使队形显示出丰富多彩、有动感并体现队形变化速度、节奏的多样性,应注意()原则。
A.针对性B.层次性C.系统性D.科学性
单项选择题集体舞蹈啦啦操项目分为()。
A.花球、爵士、街舞、高踢腿、自由舞B.花球、爵士、自由舞C.花球、街舞、民族舞D.花球、爵士、街舞、民族舞
单项选择题几何队形是指具有特定形态特征的队形,如:()。
A.直线B.斜线C.三角形D.弧形
单项选择题啦啦操基本手位动作可分为几类?()
A.5类B.3类C.4类D.6类
单项选择题啦啦操的三大特征是:()。
A.团队、青春、活力B.青春、活力、阳光C.团队、时尚、阳光D.团队、时尚、活力
单项选择题1998年起到至2020年国家体育总局体操运动管理中心分别颁布了几套《大众健美操锻炼标准》套路?()
A.三套B.一套C.二套D.四套
单项选择题健美操臂的姿势主要有直臂和()两种。
A.绕环B.屈伸C.屈臂
单项选择题健美操运动可以达到健身、()、健心的目的。
A.休闲B.健美C.娱乐D.表演
单项选择题体操身体素质发展的敏感期:力量发展女子11~15岁,男子12~16岁;速度为8~13岁,()为10~18岁,灵敏为6~13岁。
A.柔韧B.耐力
单项选择题“俯撑直臂快速击掌”主要属于以下哪种体能练习?()
A.灵敏B.速度C.耐力D.力量