简答题 不同年龄的饮食要求有哪些？

【参考答案】

怀孕期：分三期；婴儿期：菜水、蛋黄、水果泥、碎肉等。幼儿期：食物应以细、烂、软为宜。儿童期，营养价值可高一些，精一些；青少年：必须全面合理地摄取营养；中年人：热量和蛋白质；老年人：温、软、熟、淡。