填空题训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。
填空题体能训练涉及（）、（）、（）、（）等诸多因素。
填空题力量素质通常包括（）、（）和（）三类。
填空题疲劳恢复手段主要包括（）、（）、（）、（）和（）等多种类型。
填空题判别疲劳程度的方法主要有（）、（）、（）和（）四种。
