简答题 如何维护教师的心理健康？

【参考答案】

要维护教师的心理健康，应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进或维护心理健康水平。包括：
(1)正确认识自己，接纳自己；
(2)努力工作，学会休闲；
(3)建立良好的人际关京；
(4)培养乐观的人生态度；
(5)培养良好的意志品质；......

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