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问答题

论述题 孕妇参加游泳的注意事项是什么？

【参考答案】

⑴水温应该控制在30°左右（必须在28°以上）
⑵夜里到凌晨期间容易引起子宫口收缩，所以最好在11~14点的时间游泳。
⑶每周参加游泳的次数一般掌握在2-3次。
⑷每次游泳不要超过一个小时。
⑸游泳距离控制在300-700米。
⑹孕妇......

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