一、安全第一 二、选择安全卫生的游泳场所 三、游泳前严格体检 四、饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳 五、游泳前要做好准备活动 六、量力而行不逞能 七、自救与呼救 八、遵守公共卫生,文明游泳 九、预防眼、耳疾病
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