A.直线助跑,助跑方向与横杆成30-60度角B.弧线助跑,助跑方向与横杆成30-45度角C.直线助跑,助跑方向与横杆成45-90度角D.弧线助跑,助跑方向与横杆成45-90度角
单项选择题上图是()技术。
A.蹲踞式跳远B.挺身式跳远C.走步式跳远D.以上都不是
单项选择题中长跑中()是能量节省化的根本特征。
A.跳跃跑技术B.小步高频跑C.大步幅跑技术D.组合跑技术
单项选择题途中跑时腾空阶段两大腿的夹角约为()度。
A.90B.100C.110D.120
单项选择题起跑后的加速跑距离一般控制在()米。
A.15-20B.20-25C.25-30D.30-35
单项选择题以下不是站立式起跑口令的是()
A.各就位B.预备C.鸣枪
单项选择题以下哪个不是就在起跑后加速跑上体抬起过早的方法?()
A.适当拉长两个起跑器之间的距离B.适当缩短两个起跑器之间的距离C.练习立定跳远D.练习跨步跳
单项选择题普通式起跑器安装前起跑器距离起跑线距离()
A.半个脚长B.一个脚长C.一个半脚长D.两个脚长
单项选择题推铅球适宜的角度是()
A.30-36度B.38-42度C.42-44度D.44-46度
填空题推铅球最后用力的技术动作是蹬、转、()、()、()、()、()、()。
填空题跨越式跳高过杆时起跳腿稍向(),迅速向上抬起,并顺势带动同侧髋上提。
填空题跨越式跳高过杆时摆动腿积极向横杆的上方移动,越过横杆后迅速做()动作。
填空题跨越式跳高起跳时起跳脚以()着地并迅速滚动至全脚掌,蹬伸起跳的。
填空题背越式跳高技术特点是先直线后弧线助跑,屈腿摆动、()、杆上展体挺髋。
填空题跳远助跑技术常见的错误有助跑步点不准确、助跑的最后几步减速和()。
填空题蹲踞式跳远教学重点是()技术。