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单项选择题

A.公元19世纪——至今B.五千到七千年前C.三千年前哈他瑜伽的历史为（）……

哈他瑜伽的历史为（）

A.公元19世纪——至今
B.五千到七千年前
C.三千年前

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热门试题

单项选择题王瑜伽当中的第三步是（）

A.制感
B.体式
C.执持

单项选择题以下哪种食物在瑜伽饮食概念中属于悦性食物？（）

A.面包
B.新鲜水果
C.咖啡

单项选择题以下哪种情况不能做头向下的动作？（）

A.生理周期
B.脑供血不足
C.静脉曲张

单项选择题瑜伽的流派当中，哪个是以体式、洁净功法和调息为练习手段的流派？（）

A.哈他瑜伽
B.王瑜伽
C.吉纳瑜伽

单项选择题瑜伽的梵文原词是Yoga，其意思是（）

A.动力
B.连接
C.车辙

判断题树式骨盆保持中立位，腹部收紧。

判断题下犬式腿部和身体都要保持伸展。

判断题鸽子式后侧大腿朝内侧旋转，保持髋部转正。

判断题牛面式坐骨朝下压，头部向上，保持脊柱延展。

判断题半鱼王式手与腿是同一侧方向，左手顶住左腿扭转脊柱。

判断题树式支撑腿膝盖要向后用力超伸。

判断题排气式弯曲腿远离身体。

判断题冥想放松术能使神经系统得到有效的调节，达到放松身心，愉悦身心的效果。

判断题战士一式后侧大腿向外侧旋转。

判断题幻椅式脊柱向上伸展，尾骨向下。