并步移动:适用于近距离的移动。交叉步移动:使用于中、远距离的移动。向前或斜前移动。跑动:移动距离较远时采用。
问答题集体拦网应注意哪些事项?
问答题单人拦网技术动作要领是什么?
问答题如何进行二传吊球?
问答题作好二传有什么要求?
问答题正面双手传球的手型是怎样的?
问答题接轻扣球与重扣球时,垫球动作有何不同?
问答题初学垫球时易犯哪些主要错误?如何纠正?
问答题你认为教会一个没有排球基础的学生,“垫球”技术应采用哪些教学过程?
问答题什么叫垫球?怎样根据发球的抛物线进行接发球?
问答题发旋转球和发飘球在动作上有何区别?
问答题发球时为什么会形成旋转和飘晃?
问答题发球技术动作有哪几种?
问答题何谓制动?制动动作有哪几种?
问答题移动的目的是什么?
问答题准备姿势的目的是什么?稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么?