以纠正动作为主,可以多做一些无球动作练习,在动作规范后在辅助有球练习,开始主要练习垫速度低、弧度高的来球,逐渐加强力量并降低弧度。
问答题什么叫垫球?怎样根据发球的抛物线进行接发球?
问答题发旋转球和发飘球在动作上有何区别?
问答题发球时为什么会形成旋转和飘晃?
问答题发球技术动作有哪几种?
问答题何谓制动?制动动作有哪几种?
问答题移动的目的是什么?
问答题准备姿势的目的是什么?稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么?
问答题我国排球对世界排球运动的发展有哪些贡献?
问答题解放以来,我国男女排球队在技术上有哪些主要的创新?
问答题世界性排球比赛有哪几种?中国女排在哪几届比赛中获得冠军而荣膺“五连冠”称号?
多项选择题关节脱位后最明显的症象是:()。
A、出现皮下淤血 B、损伤处出现畸形 C、与健康肢体对比不对称 D、关节部位肿胀疼痛
单项选择题排球比赛中,下列击球动应判作犯规()。
A、捞球 B、垫球 C、单手击球 D、头顶球
多项选择题自由人在场上不能做的技术动作有:()
A、发球 B、扣球 C、拦网 D、传球
多项选择题自由防守队员在场上不可做哪些技术动作()?
A、扣球 B、发球 C、将球挥击过网 D、以垫球形式组织进攻
多项选择题神经衰弱患者在体疗期间应注意做到:()。
A、积极参加各种剧烈的球类竞赛活动 B、遵循合理的生活制度 C、保持乐观情绪 D、选择适宜的运动项目进行锻炼