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单项选择题

A.从小到大,循序渐进的原则B.先有氧运动,后力量或阻力运动C.运动时间逐渐延长D.直接开始剧烈运动适宜的运动……

适宜的运动强度不应遵循的原则是()。

A.从小到大,循序渐进的原则
B.先有氧运动,后力量或阻力运动
C.运动时间逐渐延长
D.直接开始剧烈运动