A.睡眠障碍、头痛、头晕、心情烦躁、易激怒、记忆力下降 B.心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心律不齐 C.食欲下降、恶心、呕吐、肝区疼痛、严重者出现胃肠道功能紊乱 D.肌肉持续酸痛、压痛、肌肉僵硬、易出现肌肉痉挛 E.全身乏力、体重下降,易发生感冒、腹泻、低热、运动后蛋白尿、运动性血尿、运动性头痛
单项选择题适宜的运动强度不应遵循的原则是()。
A.从小到大,循序渐进的原则 B.先有氧运动,后力量或阻力运动 C.运动时间逐渐延长 D.直接开始剧烈运动
多项选择题关于健康生活方式,以下说法正确的是()。
A.指个体、群体或社会在一定的社会条件和价值观引导下,利用外界有利于健康和身心和谐发展的各项活动 B.表现出活动形式和行为特征的综合模式 C.其目的是促进身心健康 D.其目的不是促进身心健康
单项选择题生活中的坏习惯不包括()。
A.轻视早餐 B.早睡早起 C.吸烟酗酒 D.暴饮暴食
单项选择题婴幼儿配方食品不包括()。
A.婴儿配方食品 B.较大婴儿和幼儿配方食品 C.特殊医学用途婴儿配方食品 D.成人配方食品
多项选择题关于食物加工烹调的根本目的说法正确的是()。
A.首先是满足人体营养需要,消除或减少食物中的抗营养成分,有害成分,提高食物消化吸收率 B.满足人体营养需要之后,其次才是满足人们的“美味”享受 C.加工烹调后的食物具有色、香、味、形等感光形状,可以促进人们的食欲,但要尽量减少营养素的损失、破坏。 D.食物加工烹调只是为了好吃