A.短时静态牵拉B.关节功能训练C.快速肢体交互关节准备一般以激活相关肌群抗阻能力与关节功能为目的，以下选项与……

单项选择题仿生体能属于WAPS中的哪部分训练？（）

A.灵敏
B.核心训练
C.功能性训练

单项选择题哪项运动项目在高原上比赛成绩会提高？（）

A.1500米长跑
B.标枪
C.铅球

单项选择题想要提高肌肉力量、提高平衡能力可以通过（）。

A.力量练习
B.有氧运动
C.牵拉练习

单项选择题较大强度时机体最大氧摄取量为（），心率为每分钟（）。

A.70%-80%，130-150次
B.80%-90%，120-140次
C.70%-80%，120-140次

单项选择题通常建议刚刚接触速度与灵敏训练的训练者以（）为主。

A.速度训练
B.移动技术训练
C.灵敏训练