A.摄入越少越好B.摄入越多越好C.摄入量应适宜D.不需要关注摄入量食谱评价中，关于全天能量和营养素摄入的评价……

单项选择题每份谷、薯类食物大约可提供多少能量？（）

A.80kcal
B.90kcal
C.180kcal
D.45kcal

单项选择题食谱评价中，关于食物种类的要求是（）。

A.食物种类应单一
B.食物种类应尽可能少
C.食物种类应多样化
D.食物种类与季节无关

单项选择题营养食谱制定计算法中，不包括以下哪一步骤？（）

A.确定用餐对象全日能量供给量
B.计算宏量营养素全日应提供的能量
C.制定一周运动计划
D.主副食品种和数量的确定

单项选择题食谱评价中，关于三餐能量摄入分配的要求是（）。

A.早餐能量占比应最高
B.午餐能量占比应最高
C.晚餐能量占比应最高
D.三餐能量占比应相同

单项选择题对于轻体力活动的成年人，维持体重的营养目的推荐的能量摄入是每千克体重每天多少千卡？（）

A.20～30
B.30～40
C.40～50
D.≥40