判断题长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。
判断题快速力量训练时，组间歇的时间不必充分。
判断题无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
判断题速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。
判断题动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。
