判断题速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。
判断题动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。
判断题反应速度与遗传无关。
判断题儿童少年能处于身体素质发展的敏感期,因此要全力挖掘他们的竞技潜力。
判断题在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多。