A.掤是屈臂呈弧形举于体前，掌心朝内，力达前臂外侧。B.按是用手指手掌接触对方向前或向下推按，引而后发为按。C.挤是一臂屈于胸前，另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧，两臂同时向前走劲叫挤。D.捋是用单手或双手黏住对方腕与肘，向左右侧后牵引，听劲顺势引进落空。
判断题太极拳缓慢柔和，运动量小，适合中老年人练习，不适合年轻人锻炼。
判断题太极（八法五步）是从陈氏太极拳中选择最为核心的“八法五步”技术入手提炼和整理的一套太极拳普及套路。
判断题太极八法是指太极拳的八大基本技法：即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法。
判断题太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合；肩与胯合、肘与膝合、手与足合。
判断题《皇帝内经》、《易经》、《道德经》、《论语》、《六祖坛经》并称为“国学五经”。
