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问答题

简答题 推铅球技术的特点和合理的用力顺序是什么?

【参考答案】

推铅球技术的特点是以滑步的特殊助跑形式,单臂从肩上推掷较重器械的投掷项目。
其合理的用力顺序为:从内力(肌肉收缩力)看,按大、中、小肌肉依次用力;从外力(地面反作用力)看,从人体自下而上传递用力。