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单项选择题

A.肌肉温度升高B.拉伸或收缩肌肉感到疼痛加重C.幅度很小,肌肉没有感觉()时进行柔韧性练习的效果最好。……

()时进行柔韧性练习的效果最好。

A.肌肉温度升高
B.拉伸或收缩肌肉感到疼痛加重
C.幅度很小,肌肉没有感觉