判断题中学课余运动训练的高中阶段专项训练比重加大，力量负荷可迅速增加。
判断题采用重复训练法进行身体训练时，强度不能提高到极限水平。
判断题重复训练法即可用于身体训练，也可用于技、战术训练。
判断题负荷量和负荷强度是相辅相成不可分割的，量大强度也要大，量小强度也要小。
判断题运用变换训练法时要有目的地变换练习的各种条件。
