A.被动柔韧素质B.静力性柔韧素质C.主动柔韧素质D.动力性柔韧素质
单项选择题竞技体能是适应现代运动训练高密度、（）、高难度的训练及比赛刺激的基本保证。
A.高效率B.高速度C.高质量D.高负荷
判断题骨龄标准是指判断儿童少年骨骼发育程度的标准或量度。
判断题遗传度是指某一特定性状在总的变异中，有多大比例决定于遗传，有多大比例决定于环境因素，一般采用百分率表示。
判断题在进行技战术教学与训练时，为了保证动作的流畅性与战术的完整性，一般采用完整教学与训练法。
判断题平衡能力是人体维持平衡的本领。采用有视觉和运动感觉的条件下，或在只有运动感觉的情况下完成负重练习。
