A.被动柔韧素质B.静力性柔韧素质C.主动柔韧素质D.动力性柔韧素质在肢体和关节运动状态下的柔韧水平是指（）。……

单项选择题竞技体能是适应现代运动训练高密度、（）、高难度的训练及比赛刺激的基本保证。

A.高效率
B.高速度
C.高质量
D.高负荷

判断题骨龄标准是指判断儿童少年骨骼发育程度的标准或量度。

判断题遗传度是指某一特定性状在总的变异中，有多大比例决定于遗传，有多大比例决定于环境因素，一般采用百分率表示。

判断题在进行技战术教学与训练时，为了保证动作的流畅性与战术的完整性，一般采用完整教学与训练法。

判断题平衡能力是人体维持平衡的本领。采用有视觉和运动感觉的条件下，或在只有运动感觉的情况下完成负重练习。

判断题力量耐力是肌肉克服预定阻力持续运动的本领。

判断题辅助设计运动战术方法是计算机三维动画技术，教学模型以及相应的计算分析软件，提出机体承受负荷刺激参数的方法。

判断题训练负荷是反映运动员在为提高全面竞技能力的训练过程中，机体所承受的负荷刺激。

判断题关节稳定性力量是对人体关节稳定性起着重要作用的关节周围的力量。

判断题爆发力是张力已经开始增加的肌肉以最快的速度克服阻力的本领，是速度力量的一种表现形式。

判断题负荷强度是负荷对机体刺激的深刻程度。负荷强度反映着训练负荷的质的特征，是运动负荷的核心要素。

判断题隐性疲劳指运动员自我感到费力，动作结构产生显著变化，但由于机体“代偿机制”的作用，所表现出来的实际工作能力却并未下降。

判断题内部负荷是运动员的有机体在承受外部负荷刺激时所表现出来的内部应答反应。

判断题比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时，机体所承受的负荷刺激。

判断题负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础。