A.观察是否能抬起小腿 B.通过冠状面观察,髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾 C.胸椎曲度变大,肩峰与额状面的夹角大于30度 D.视觉上,腰曲过大可能是骨盆前倾/耻骨到剑突距离变大可能是骨盆前倾肩关节综合症解剖与瑜伽习练
多项选择题什么是髋关节综合症?()
A.又名下交叉综合症 B.又叫圆肩 C.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题 D.下肢的运动习惯大部分来自双腿带动的髋关节关节而带来的一系列问题
多项选择题什么是瑜伽契合法?()
A.梵文词mudra被翻译为‘手势’或‘身印’ B.可以被定义为精神、情感、信仰和美的手势或身印 C.是微妙的身体动作组合,可以改变情绪、态度和感知,并且深化意识和专注力 D.可能涉及整个身体,需要结合体位法、调息法、收束法以及联想计划,也可能只是一个简单的手势
多项选择题以下哪些选项对圆肩的危害解释正确?()
A.压迫肺部心脏,心肌压力大 B.颈部和肩部肌肉紧张、受压迫 C.影响消化和营养吸收,造成便秘 D.易得肩袖损伤和肱二头肌长头腱鞘炎
多项选择题解决上交叉综合症的体式及方法有哪些?()
A.深层颈部肌肉-拉长-较弱-对应方式-颈椎旋转 B.肩颈上斜方肌-缩短-变强-对应方式-猫伸展式 C.胸肌-缩短-变强-对应方式-反支架式 D.下背下斜方肌-拉长-较弱-对应方式-蝗虫式
多项选择题上交叉综合症解剖原理是什么?()
A.出现圆肩驼背症状影响最深的肌肉 B.深层颈部肌肉松弛被拉长 C.下背下斜方肌松弛被拉长 D.肩颈上斜方肌紧张变短,胸肌紧张缩短
多项选择题上交叉综合症评估方法是什么?()
A.胸椎曲度变大,肩峰与额状面的夹角大于30度 B.观察是否能举起手臂 C.肩膀到胸部距离变短判断是圆肩 D.通过冠状面观察,髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾
多项选择题什么是肩关节综合症?()
A.称为上交叉综合症 B.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题 C.下肢的运动习惯大部分来自小腿带动的肩关节 D.一个常见症状(圆肩驼背)的解剖学基本(非细化)原理
多项选择题下列哪些是对人体的直肠正确的描述?()
A.位于胸腹腔之间,成为胸腔的底和腹腔的顶 B.直肠为大肠的未段,位于小骨盆内 C.条状,长约15-16m,主要为了排便、吸收和分泌功能 D.可以进行所有扭转练习/腹部呼吸练习
多项选择题下列哪些是对人体的胰正确的描述?()
A.可以做扭转/前后弯曲的训练 B.胃的后方,横行于腹后壁,横跨在第1、2腰椎的前面 C.胰的内分泌部为大小不等、形状不一的细胞团 D.呈长条状,质地柔软,呈灰红或淡红色,可分为头、颈、体、尾三部
多项选择题下列哪些是对人体的膈肌正确的描述?()
A.位于胸腹腔之间,成为胸腔的底和腹腔的顶 B.是动物体内泌尿系统的器官之一 C.主要是用于呼吸,向上膨隆呈穹隆形的扁薄阔肌 D.适合进行所有扭转练习/腹部呼吸练习
多项选择题下列哪些是对人体的食道正确的描述?()
A.将食物从咽喉传递到胃细长的管道 B.细长的管道,约在20~25m C.可以进行所有扭转练习/腹部呼吸练习 D.位于脊椎之前而于气管之后,由咽喉的末端往下经食道裂缝贯穿横膈膜终于胃
多项选择题下列哪些是对人体的尿道正确的描述?()
A.是动物体内泌尿系统的器官之一 B.位于腹部的右下方,位于盲肠与回肠之间 C.是细长而弯曲的盲管,远端闭锁 D.它从膀胱连通到体外,它的作用是将尿排出体外
多项选择题下列哪些是对人体的输尿管正确的描述?()
A.位于腹膜后,沿腰大肌内侧的前方垂直下降进入骨盆 B.主要将肾脏所排泄的尿液引入膀胱 C.可以进行后弯曲/侧弯练习 D.形状大小是一条细长的管道,呈扁圆柱状,管径平均为0.5~0.7厘米。成人输尿管全长25~35厘米
多项选择题下列哪些是对人体的阑尾正确的描述?()
A.位于腹部的右下方,位于盲肠与回肠之间 B.是细长而弯曲的盲管,远端闭锁 C.可以练习扭转/侧弯体式 D.参与机体的免疫功能,应归于外周免疫器官,它担负着机体的细胞免疫和体液免疫两大功能
多项选择题下列哪些是对人体的气管正确的描述?()
A.位于身体颈部 B.运送气体,是呼吸的一个重要组成部分 C.成年男性最常见的是U形气管。而成年女性最常见者为椭圆形 D.可以进行脊柱后屈/呼吸练习