单项选择题比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为（）。
A.准备状态B.起赛热症C.起赛冷淡D.非稳定状态
问答题恢复过程简要可分为哪几个阶段？
问答题为什么运动后要做整理活动？
问答题判断疲劳的方法主要有哪些？
问答题进行准备活动的目的是什么？
