A.由小到大B.持续不变C.由大到小D.交替变化
单项选择题平衡素质是指身体所处的一种姿态以及在运动或受到外力作用时能够（）并维持姿势的能力。
A.自动调整B.自我保护C.维持稳定D.避免受伤
单项选择题耐力性运动（又称为有氧运动）是指身体大肌群长时间持续进行的、有节奏的一种运动模式，目的是提高（）耐力。
A.肌肉B.心肌C.呼吸肌D.心血管
