单项选择题如果步行时的METs为5.0，则此时耗氧量的相对值为（）
A.12.5ml/kg/min B.17.5ml/kg/min C.15ml/kg/min D.20ml/kg/min
单项选择题制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么？（）
A.确保运动安全 B.确定运动强度 C.选择运动形式 D.确定运动时间
单项选择题人体摄取、运输和利用氧的能力即（）
A.健康体适能 B.体适能 C.肌适能 D.有氧适能
判断题一天五小餐，体重超重与你不沾边
判断题想要减肥，就要尽量少吃，比如像林青霞那样，每餐吃半份就好。
