简答题 什么是体育锻炼？学前儿童体锻炼应遵循哪些基本原则？

【参考答案】

1.体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
2.学前儿童体锻炼应遵循以下基本原则：
（1）适宜性原则
学前期是儿童基本运动技能迅速发展的重......

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