单项选择题（）干一件事解决难题可以起到很好的减压方式。
A.消极B.集中精力C.懈怠D.懒散
单项选择题心理压抑是（）世纪最严重的健康问题。
A.18B.19C.20D.21
单项选择题大吼减压时应该注意不能（）。
A.用喉咙叫喊B.需要吸入大量的氧气C.仰面朝天D.张大嘴巴
单项选择题美国南公理堂大学的心理博士詹姆斯，他让参加实验的人连续写一星期写日记，结果参加实验的人（）。
A.变得乐观开朗B.更加容易忧虑C.免疫系统功能增强D.开始敏感不安
单项选择题把一件东西顶在头上保持一段时间的平衡能否减压？（）
A.会适当加压B.会适当减压C.没有任何效果D.头会很痛
