问答题

简答题贯彻周期安排原则的训练学要点有哪些？

【参考答案】

1、掌握各种周期的序列结构；2、选择适宜的周期类型；3、处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系；4、注意周期之间的衔接。

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单项选择题短距离速度练习多采用（）

A、有氧训练法
B重复训练法
C、间歇训练法
D、直观训练法

单项选择题在间歇训练中，开始下一次练习的确定依据为（）

A、机体完全恢复
B、间歇3分钟以上
C、心率降至120次
D、运动员自我感觉

单项选择题在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是（）

A、负荷变换训练法
B、内容变换训练法
C、形式变换训练法
D、节奏变换训练法

单项选择题下列选项中不属于影响运动技术客体因素的是（）

简答题 贯彻周期安排原则的训练学要点有哪些？